6 – 10 Maggio 2026 | RED YOGA Genova
Guidato dalla magica Beatrice Mezzanotte
Certificazione Yoga Alliance®️ – 50 ore
Sta per decollare a Genova un nuovo Teacher Training di Rocket®️ Vinyasa Yoga: cinque giorni per immergerti in una pratica libera, potente e profondamente trasformativa.
Il Rocket®️ Yoga, ideato da Larry Schultz, nasce per rendere accessibili a tutti le sequenze avanzate dell’Ashtanga.
È un viaggio nel movimento e nella libertà, dove ogni inversione — handstand, forearm stand, headstand — diventa un’occasione per ribaltare la prospettiva, trovare forza e fiducia, e scoprire nuove possibilità dentro e fuori dal tappetino.
“Rocket gets you there faster” — non perché forza il percorso, ma perché libera l’energia che è già in te.
Con la guida di Beatrice Mezzanotte, Certified Rocket Yoga Facilitator, vivrai giorni di pratica intensa, condivisione e ricerca autentica.
Come dice lei: “Sharing is not only caring, it’s power.”
Durante il training esplorerai:
- Le sequenze Rocket®️ I, II e III
- I principi del Progressive Ashtanga Vinyasa Yoga
- Tecniche di forza, mobilità e transizione
- Allineamento, adattamenti e assist
Un percorso di 50 ore Yoga Alliance®️, valido come formazione continua o come parte del programma Progressive Ashtanga Yoga Professional Development (500 ore).
Aperto a insegnanti e praticanti con formazione 200h o esperienza equivalente.
Requisiti fondamentali: curiosità, apertura e voglia di volare.
📅 6 – 10 Maggio 2026
📍 RED YOGA – Genova
🎓 Certificazione Yoga Alliance 50 or
